Whatsapp
अक्सर सोधिएको प्रश्नहरू (FAQ) - नेतृत्व गरिएको रातो बत्ती र नेर लाइट थेरापी
रेड र नजिकै-शव्द गरिएको लाइट थेरापी थेरापी कार्य सेलहरूमा मिटचिट्रियल उत्पादन उत्पादन बढाउँदै काम गर्दछ। Mitochondermer सेल को पावरहाउसहरू हुन्, एटपी (एन्डोसोसिन ट्राईफोफोस्फेट) मा ऊर्जा उत्पादन गर्दै। रातो र नजिकै-इन्फ्रारेड प्रकाशमा विशिष्ट फोटोहरू साइटोच्रोम सी ऑक्सीसेज भनिने सेलुलर फोटो परिमाणमा अन्तरक्रिया गर्दछ। यो अन्तर्क्रियाले मिटरोन्डियल दक्षता बढाउँदछ, उत्पादन बढाउँदछ र सेलुलर समारोह बढाउँदछ। प्रवद्र्धित सेलुलर उर्जाले शरीर भर मा राम्रो प्रदर्शन र स्वास्थ्य को लागी नेतृत्व गर्दछ।
रातो बत्ती मुख्यतया छाला र कपालले डुबेको छ, सुधारिएको छालाको स्वास्थ्य र एक युवा उपस्थिति जस्तो सतही लाभहरू प्रदान गर्दछ। यसको विपरित, नजिकैको इन्फ्रार्ड स्पेक्ट्रोमले subcutous टिश्यूमा गहिरो प्रवेश गर्दछ, अंगहरू, जोड्स, मांसपेशीहरू, लिग्गनहरू र मस्तिष्कहरू पनि। यो गहिरो पल्नानेरेशनले निरललाई सेल्युकुलर उर्जा उत्पादन, प्रशस्त मर्मत गर्न, र लक्षित क्षेत्रहरूको समग्र कार्य सुधार गर्न अनुमति दिन्छ।
दुबै प्रकारका प्रकाश प्राय: सँगै प्रयोग हुन्छन् किनभने तिनीहरू समग्र सुविधाहरूको बृद्धि गर्न सिंन्गवादी रूपमा काम गर्छन्। यद्यपि, तिनीहरू इच्छित परिणाममा निर्भरतामा अलग प्रयोग गर्न सकिन्छ। साँझ उपचार सत्रहरूका लागि, नजिकै शर्मित प्रकाश एक्लै एक्लो छ किनकि यसले देखिने रातो बत्तीको उत्तेजक प्रभावको अभाव गर्दछ, यसलाई रातको समय प्रयोगको लागि अधिक उपयुक्त बनाउँदछ।
हो, आँखा संरक्षण सिफारिस गरिएको छ, विशेष गरी जब प्रकाशमा प्रकाशको सामना गर्दछ। ब्लकब्लिकलका उपकरणहरू धेरै उज्ज्वल छन्, र प्रदान गरिएको सुरक्षा चक्रलाई तीव्र प्रकाशबाट बचाउन लगाउनु पर्छ। जबकि रातो र गाउँको नेतृत्व प्रकाशको विनम्र मात्रामा केही आँखा सर्तहरू फाइदा पुग्न सक्छ, यो नेतृत्वमा सिधा नजर राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।
नेतृत्व नजिकै-इन्फ्राग्रेड प्रकाश उत्सर्जन गर्दै बन्द भयो किनकि यो प्रकाश मानव आँखामा अदृश्य छ। यद्यपि तपाईंले ज्योति देख्न सक्नुहुन्न, त्यसपछिका पदहरूले डिजाइनको रूपमा प्रर्पेक्टिक उर्जा दिदैछन्। नजिकैको चमकदार प्रकाश (800-900nM) देखिने स्पेक्ट्रम (400--700nm) भन्दा बाहिर छ, त्यसैले तपाईं एक बेहोश गुलाबी गुलाब वा प्रभावकारी उपचार प्रदान गर्दै हुनुहुन्छ।
हो, बच्चाहरूले रातो बत्ती थेरापी प्रयोग गर्न सक्दछन् किनकि वयस्कको रूपमा समान मटिकोन्डियल प्रकार्य छ। यद्यपि छोटो सत्रहरू प्रयोग गर्न र प्रकाशको स्रोतबाट ठूलो दूरी कायम गर्न सिफारिस गरिन्छ। सामान्यतया, सत्रहरू 2 25 देखि cm0 सेन्टीमिटर टाढाबाट to देखि 1 min मिनेटसम्म हुनुपर्दछ। कुनै पनि नयाँ उपचारको रूपमा, बच्चाहरूको लागि थेरापी सुरु गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा प्रदायोजन र वयस्क पर्यवेक्षणको प्रयोगको क्रममा वयस्क पर्यवेक्षण सुनिश्चित गर्दछ।
गर्भावस्थाको बेला रातो प्रकाश थेरापी प्रयोग गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श लिनुहोस्, किनकि यी क्षेत्रहरूमा क्लिनिकल अनुसन्धान सीमित भए पनि। डा। माइकल हेमलिन, हल्का उपचारको एक अग्रणी वैज्ञानिकले आमा र बच्चा दुबै स्टेम कोषहरूको उपस्थितिको लागि सम्भाव्य लाभहरू सुझाव दिन्छ, र पेशेवर चिकित्सा चिकित्सा सल्लाह आवश्यक छ।
इन्फ्रारेड सौनानाले तरंगदैर्ध्ये वर्जितको लागि एक फरक स्पेक्ट्रमलाई गर्मी उत्पादन गर्नेमा केन्द्रित छ। तिनीहरू मध्य र टाढा-इन्फ्रार्ड तरवाल्ड isants (IR-B र IR-C) प्रयोग गर्दछन्, जुन मुख्य रूपमा छालाको सतहमा र छालाको शीर्ष तह। यसको विपरीत, रातो बत्ती थेरापी उपकरणहरू हाईको र नजिकै-रिग्रेड तरंगलोल्ड (इआर-एल्क (इआर-ए) उत्सर्जन गर्दछ, जसले mitunous टिशूमा गहिरो प्रवेश गर्दछ। यसले सेलहरू भित्र उर्जा उत्पादनमा उर्जा उत्पादनको परिणाम दिन्छ, कोषहरू भित्र समग्र जीवन शक्ति प्रमोट गर्ने।
जब प्राकृतिक सूर्यको किरणले लाभहरू, सूर्यमा पर्याप्त समय बिताउन सधै व्यावहारिक हुँदैन, विशेष गरी कपडा सीमितता र अप्रत्याशित मौसमको साथ। रेड लाइट थेरापीले व्यक्तिगत तवरले लाभदायक फार्म प्रदान गर्दछ जुन सजिलैसँग घरमा तपाईंको दैनिक तालिकामा एकीकृत गर्न सकिन्छ। यसले हालसालै र लक्षित प्रकाशको जोखिम ल्याउँछ, सूर्यको प्रकाशको विविधता बिना नै चिकित्सा फाइदाहरू सुनिश्चित गर्दछ। थप रूपमा, रातो लाइट थेरापी मौसम अवस्था वा मौसमी परिवर्तनको कुनै पनि हिसाबले प्रयोग गर्न सकिन्छ, सूर्यको जोखिमको भरपर्दो र सुविधाजनक विकल्प प्रस्तुत गर्दछ।
रातो लाइट थेरापी दिनमा दिनको कुनै पनि समयमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। धेरै प्रयोगकर्ताहरूले बिहानको सत्रहरू फाइदा लिन्छन् किनकि यसले उत्कट मद्दत गर्दछ र दिनको लागि तिनीहरूलाई तयार गर्न सक्छ। थप रूपमा, रातो लाइट थेरापी प्रयोग अघि वा पुन: प्राप्ति बढाउन कार्य र पछाडि प्रयोग गर्न सकिन्छ। रातो बत्ती चिकित्साको लचिलोपनले तपाईंलाई यसलाई तपाईंको तालिकामा तपाईंको तालिका र आवश्यकताहरू राम्रोसँग सूट गर्दछ।
हो, रातो लाइट थेरापी गर्मीको बखत सहित, रातो बत्तीहरू गोल हो। गर्मीमा ग्रीष्मलो सूर्यको किरण प्रदान गर्दछ, रातो लाइट थेरापीले UV विकिरणको साथ सम्बन्धित जोखिमहरू बिना लाभदायक तरवालासहरूको जोखिम नियन्त्रण प्रदान गर्दछ। यसले यूभी एक्सपोजरको लागि छाला तयार गर्न सक्छ, यसलाई घामधनी गर्न प्रतिरोधी बनाउनेछ। यसबाहेक, मांसपेशी रिकभरी, संयुक्त स्वास्थ्य, र समग्र प्रदर्शनमा रातो प्रकाश थेरापी एड्सहरू, जुन गर्मी महिनाहरूमा फिटनेस र स्वास्थ्य कायम गर्न मूल्यवान छ।
प्रभावकारी रातो लाइट थेरापीको लागि, आफैंलाई 1 15 देखि cm0 सेन्टीमिटर फ्याट स्रोतबाट टाढा राख्नुहोस्। प्रत्येक सत्रको अवधि 10 देखि 20 मिनेट बीचमा हुनुपर्दछ। प्रकाश स्रोतको नजिक तपाईंको शरीरसँग छ, आवश्यक उपचारको समय छोटो पार्न सक्ने परम्परागत शक्ति अधिक तीव्रता। यसको विपरीत, दूर बढ्दा इलेक्ट्रिक शक्ति कम गर्दछ तर ठूलो क्षेत्र कभर, लामो सत्रहरू। उपचारको आधारमा क्षेत्रको आधारमा दूरी समायोजित गर्नुहोस् र थेरापीमा व्यक्तिगत प्रतिक्रिया।
हो, यो प्रकाश मा अधिक अधिक गर्न को लागी सम्भव छ। रेड लाइट थेरापीले बिफसिक डोज-प्रतिक्रिया अनुसरण गर्दछ, जहाँ धेरै थोरै प्रकाशमा कम हुन्छ, इष्टतम डोजले अधिकतम फाइदाहरू कम गर्दछ, र अत्यधिक प्रकाशले सकारात्मक प्रभावहरू कम गर्दछ। ओभरडोरिंगबाट बच्न सिफारिस गरिएको दिशानिर्देशहरू पालना गर्न: आफैंमा 1 देखि 20 मिनेटसम्म 1 to देखि cm0 सेन्टीमिटरसम्म। तपाईंको व्यक्तिगत प्रतिक्रिया निरीक्षण गर्नुहोस् र आवश्यक अनुसार दूरी वा सत्र अवधि समायोजन गर्नुहोस्। सबैको प्रकाशको संवेदनशीलता फरक हुन्छ, त्यसैले तपाईंको लागि उत्तम काम गर्ने ब्यालेन्स फेला पार्न महत्त्वपूर्ण छ।
रातो लाइट थेरापी असंख्य वैज्ञानिक अध्ययनहरूको विषय भएको छ, यसको प्रभावकारिता समर्थन गर्दै 10,000 अध्ययनहरू। अनुसन्धानले देखाएको छ कि रातो बत्ती थेरापीले सेलुलर तटबोलिज्म सुधार गर्न सक्दछ, सूजन कम गर्न, र टिश्यू मर्मत बढावा दिन सक्छ।
रातो लाइट थेरापी द्वारा ट्रिगर गरिएको फोटोकर्मिक प्रतिक्रिया बिरूवाहरूमा जस्तै समान छ, जहाँ लाइट उर्जा रासायनिक ऊर्जामा रूपान्तरण हुन्छ, सेलुलर स्वास्थ्य र प्रकार्यलाई बढावा दिन्छ।
रातो बत्ती थेरापी रिड 2020-660660660660660660660-850ngred (1-8500nm) छालाबाट प्रकाश, कोषहरू मार्फत, जुन सेलहरूमा scitoondrir द्वारा अवशोषित गर्दछ। Mitochonderdr, सेल को पावरहाउसहरु को रूप मा परिचित mitenosine ट्रिपोफेथ (ATP), कोषहरूको ऊर्जा मुद्रा उत्पादन।
जब रातो बत्ती अवशोषित हुन्छ, यसले मिटरोन्ड्रियल समारोह बढाउँदछ, बितेको उत्पादन बढाउन अग्रसर हुन्छ। यस दबाबले सेलुलर उर्जामा सेलुलर मर्मत, पुनर्जमेन्ट र समग्र समारोहमा बढाउँदछ।
